Только на Life-Healthy!
Рейтинг лучших диет прошлого года!
Отправьте нам свои рецепты здорового питания и любимые виды спорта!

Яблочный уксус для похудения отзывыНи для кого не секрет, что издавна женщины стараются поддерживать свою фигуру стройной и красивой с помощью различных средств. Многие прибегают к диетам овощным и фруктовым, другие сидят на молочных диетах. Однако, очень популярной последнее время стала диета на яблочном уксусе.

Это средство стало очень распространенным и широко применяется как в медицине, так и в кулинарии. Итак, в чем же секрет яблочного уксуса? Дело в том, что это вещество состоит из яблочного сока, а ведь в нем много витаминов и полезных минералов, которые помогают поддерживать баланс в организме.

Эффективный чай для похуденияКак бы это не казалось странным, но чай для похудения предназначен не для сжигания жира и лишних килограммов, не для избавления от целлюлита и, даже не для снижения аппетита.

Основная задача чая для похудения заключается в том, чтобы вывести из организма все вредные вещества, так называемые шлаки, и снизить количество жидкости, то есть избавить от ненужных отеков. Отсюда следует, что чай для похудения эффективный мочегонный препарат без искусственных химических веществ.

Чай с имбирем для похуденияПо сравнению с другими, чай для похудения на основе имбиря появился у нас не так давно. Однако на востоке, своей исторической родине, чай с имбирем для похудения является, достаточно традиционным напитком, который с древности рекомендуют, как средство для избавления от лишнего веса.

Немного о растении имбирь

Имбирь относится к роду многолетних растений из семейства Имбирных. Предполагается, что Zingiber, латинское название этого растения с санскрита переводится как «рогатый корень».

Чай для похудения отзывыПереизбыток веса в современном мире чуть ли не самый главный источник расстройства женщин, а то и мужчин. Люди, стремящиеся, во что бы то ни стало похудеть, приблизиться к канонам современной красоты, порой применяют настолько тяжелые для человеческого организма методы, что порой доводят себя до полного изнеможения.

Средства, которые при этом применяются, — от разнообразных диет, приносящих не пользу, а вред для организма, до экзотических методов, вроде тайских таблеток, применение которых просто опасно, хотя и могут принести временный эффект снижения веса, но, все же, в результате несут только вред организму, увы, часто непоправимый.

Хула-хуп для похудения  отзывыХула-хуп уже не один десяток лет считается самым доступным и простым средством для похудения. Попробуем понять, как именно и что нужно сделать, чтобы хула-хуп для похудения действительно помог в борьбе с лишними килограммами.

Уксус яблочный для похуденияЯблочный уксус богат калием, этот микроэлемент незаменим для нормального функционирования нервной системы. Также яблочный уксус содержит органические кислоты, которые способствуют снижению аппетита, ускоряют расщепление жиров и углеводов и нормализуют обмен веществ. Благодаря этому, уксус яблочный для похудения не только улучшит ваши формы и внешний вид в целом, но и поможет в лечении некоторых заболеваний.

Суп из сельдерея для похуденияБлагодаря уникальному сочетанию полезных веществ, спектр применения сельдерея очень широк. В сельдерее много витаминов группы В, а также витаминов К, Е и РР. Всего 2 стебля этого удивительного растения обеспечат 15% суточной потребности в витаминах А и С.

Обладающий выраженным мочегонным действием, сельдерей используют при лечении заболеваний пищеварительной системы, а также болезней мочевыводящих путей. Кроме того, сельдерей широко применяется и в народной медицине – при ревматизме, сахарном диабете. А еще сельдерей – непревзойденное средство для снижения веса. Суп из сельдерея для похудения всегда даст непревзойденный результат.

Спортивное  питание для похуденияСпортивное питание для похудения облегчит жизнь людям, соблюдающим низкокалорийную диету. У них нет возможности правильно и быстро перекусить, а также они страдают от постоянного желания непременно съесть что-нибудь сладкое. Современные батончики, супы и коктейли способны решить все эти задачи, а также помогут быстро и без какого-либо дискомфорта сбросить вес.

Семя льнаЦенится лен не только в качестве сырья для изготовления ткани, но и в качестве лечебного средства. В льняном семени содержится много ценных компонентов: микроэлементы, витамины B, A, F, E, клетчатку. Семена льна применяют для лечения сердечно-сосудистых, а таже желудочно-кишечных заболеваний, повышения иммунитета. С их помощью восстанавливаются зрение и поврежденные клетки мозга. Употребление льняных семян снимет интоксикацию и воспаления в ЖКТ. Также семена льна полезны для страдающих диабетом. Помимо прочего, в семенах льна выявили лигнаны. Это уникальные фитогормоны, которые препятствуют росту опасных раковых клеток.

Сельдерей для похуденияОдним из популярных растений, с помощью которых девушки пытаются похудеть, является сельдерей. Это достаточно распространенное растение в нашей стране и его вполне хватает на рынке и в магазинах. Сельдерей выращивают и самостоятельно и кушают буквально каждый день в разном виде.

Диетологи смело утверждают, что это растение помогает худеть быстро и качественно, причем без вреда вашему организму. Сельдерей нормализует обмен веществ в вашем организме и практически не содержит калорий. Получается, вы можете кушать его и днем и ночью и вреда от этого никакого, только польза.