Только на Life-Healthy!
Рейтинг лучших диет прошлого года!
Отправьте нам свои рецепты здорового питания и любимые виды спорта!

Диета моделей

Диета моделей В настоящее время модели должны хорошо выглядеть, чтобы им не перестали платить деньги за то, чем они занимаются.

Большинство женщин считают, что диета моделей дает отличный результат. Они не ошибаются, это правда. Большинство диетологов утверждают, что с помощью этого метода можно потерять до 4 кг всего за 3 дня.

Прежде чем приступить к ней, вам следует знать, что она требует титанической силы воли и отличного состояния здоровья, поэтому подойдет далеко не всем. Всегда помните об этом!

Какие диеты моделей существуют?

Есть всего 2 варианта данной диеты. Давайте поговорим о первом. Он включает в себя завтрак из вареного яйца. Следующий прием пищи должен быть через 2,5 часа. В это время можно выпить чай без сахара и съесть не более 150 грамм обезжиренного творога.

Я вас предупреждал, что это сложная диета, она под силу далеко не всем. После второго приема пищи следует обед, который состоит из тех же продуктов, что были недавно. После обеда есть уже не нужно. Только пить воду. Если следовать данной диете, то можно потерять до 4 кг. Еще раз напомню о сроках – это 3 дня. Это будут очень сложные дни и если вы довольно слабый человек морально, то может и стоит отказаться от диеты? В любом случае решать вам.

Следующий вариант основан на ограничении потребляемых калорий. Метод гласит – не есть больше 1000 калорий в день. При этом можно пить много воды и чая. Естественно сахар запрещен! Вода позволяет производить очищение организма, что благоприятно влияет на общее здоровье человека.
После обеда наступает следующий прием пищи (это происходит примерно через 2 часа). Здесь вы можете насладиться приятным вкусом теплого чая или воды. Ужин порадует вас 300 граммами овощей и двумя кусочками хлеба из грубых сортов пшеницы. По данной системе вам следует жить ровно 7 дней. После того как у вас это получится, отпишитесь пож

Диета моделей

алуйста в комментариях чуть ниже.Завтрак начинается с приема двух отварных яиц или 50 граммов куриной грудки. Сюда же можно отнести и тонкий кусок черного хлеба с чаем без сахара. Через два часа идет следующий прием пищи. К сожалению, здесь он очень скуден: либо горячий чай, либо стакан воды. На обед дозволено съесть примерно 100 грамм куриной грудки или нежирной рыбы. Салат из шпината может легко составить вам компанию в этот прием пищи.

Диета моделей отзывы

Нам постоянно пишут на e-mail посетительницы и посетители нашего сайта. По поводу данной диеты говорят, что она очень сложна для выполнения. Однако Мария Евтеева из Москвы поспешила обрадовать нас своими результатами: «По первому варианту диеты моделей удалось скинуть 3 кг за 3 дня. Мне далось это крайне тяжело.

Рекомендую всем тем, кто читает эти строки лучше даже и не пробовать. Плохое настроение и вечное состояние голода вам обеспечены. Однако если вы любите добиваться своего, то данная диета будет прекрасным личным вызовом. Удачи вам!».

Если у вас есть что добавить или спросить – сделайте это чуть ниже в комментариях. Вы хотите поделиться этой информацией со своими друзьями в социальных сетях? Тогда смело сделайте это, нажав на соответствующую кнопку!

Рассказать друзьям

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий